BizniszVitamin: Burnout – Meddig fenntartható a teljesítmény?
Esemény dátuma:
október 13, 2026
Esemény időpontja:
7:30 de.
Esemény helyszíne:
Red Hat Yard
🔥 Burnout – Meddig fenntartható a teljesítmény?
Hogyan tudunk hosszú távon is jól teljesíteni anélkül, hogy közben kimerülnénk?
Hol húzódik a határ a motiváció, a nagy terhelés és a kiégés között?
Az októberi Biznisz Vitamin alkalmával egy olyan témával foglalkozunk, amely előbb-utóbb mindannyiunkat érinthet: a kiégéssel és a fenntartható teljesítménnyel.
🎤 Előadás + interaktív workshop
👩💼 Előadó: Nagy Bianka – Integrál önismereti tanácsadó
A program során szó lesz arról:
🔸 hogyan alakul ki a kiégés,
🔸 milyen korai jelekre érdemes figyelnünk,
🔸 hogyan hat a tartós stressz a teljesítményünkre, motivációnkra és mindennapi működésünkre,
🔸 hogyan ismerhetjük fel a túlterheltség jeleit,
🔸 és mit tehetünk azért, hogy hosszú távon is fenntartható legyen a teljesítményünk.
🧩 EXTRA: WORKSHOP + GYAKORLATOK
Ezúttal nemcsak hallgatunk róla – dolgozunk is vele.
A workshop során helyben végzünk el olyan gyakorlatokat, amelyek segítenek jobban rálátni saját működésünkre, erőforrásainkra és terhelhetőségünkre.
✨ A cél nem az, hogy még többet várjunk el magunktól, hanem hogy felismerjük: a fenntartható teljesítményhez nemcsak erőfeszítésre, hanem megfelelő regenerációra is szükség van.
📅 Időpont: 2026. október 13., kedd | 07:30–09:30
📍 Helyszín: Red Hat Yard, Piața Libertății 18.
PROGRAM
☕ 07:00–07:30
Érkezés, kávé, reggeli networking
🎤 07:30–08:30
Előadás + workshop:
Burnout – Meddig fenntartható a teljesítmény?
Nagy Biankával
💬 08:30–09:30
Nyitott kérdések & networking
Hozd el a kérdéseidet, oszd meg a tapasztalataidat, és vigyél haza olyan tippeket, amelyeket a mindennapokban is alkalmazni tudsz!
👩💼 AZ ELŐADÓRÓL
Nagy Bianka első hivatását ipari formatervezőként találta meg, mégis mindig ott munkált benne a kíváncsiság az emberi lélek működése iránt. Saját önismereti útja végül új irányba vezette: ma integrál tanácsadóként biztonságos teret teremt azoknak, akik szeretnének közelebb kerülni önmagukhoz.
🎟️ BELÉPŐ
30 lej – RMKT tagoknak
45 lej – nem RMKT tagoknak
ℹ️ Több jegy vásárlása esetén kötelező megadni a résztvevők nevét.
A részvételi díj tartalmazza:
☕ egy kávét
💧 egy palack vizet
🥐 egy croissant-t
❓ Kérdésed van?
Írj bátran üzenetben vagy emailben:
📩 rmktszatmarnemeti@gmail.com
Találkozzunk október 13-án, és beszéljünk arról, hogyan lehetünk hosszú távon is eredményesek – anélkül, hogy közben kiégnénk.